Die Kunsttherapie eröffnet einen achtsamen Raum, in dem Kinder, Jugendliche und Erwachsene sich über kreative Ausdrucksformen selbst besser wahrnehmen und entfalten können.
In meinem Atelier kannst du ohne Leistungsdruck malen, gestalten und experimentieren – ganz in deinem eigenen Rhythmus. Nicht das fertige Werk steht im Mittelpunkt, sondern der kreative Weg dorthin: ein Prozess, der innere Bilder sichtbar werden lässt, Gefühle berührt und neue Zugänge zu deinem Inneren eröffnet. So wird Kreativität zu einer kraftvollen Ressource – für Stressabbau, emotionale Entlastung und persönliche Entwicklung.
Therapeutisches Malen hilft Menschen auf effektive und kreative Weise dabei, neue Seiten an sich zu entdecken und Krisen zu bewältigen.
… Wahrnehmung und Nutzung innerer Ressourcen und Stärken
… Stärkung der Selbstwahrnehmung und des Selbstvertrauens
… Entdecken neuer Aspekte der eigenen Persönlichkeit
… Auseinandersetzung mit individuellen Lebensthemen
… Verarbeitung und Bewältigung belastender Lebenssituationen
… Freude am schöpferischen Tun
Ablauf einer Sitzung:
Einheiten nach Bedarf :
Mögliche Zeiten: