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Raum für Kreativität - Archiv

Ein wenig Raum für Kreativität können Sie sich auch zu Hause schaffen.
Hier das Archiv mit einige Tipps:

Gute Nacht Bild

Wählen Sie Farben, mit denen Sie gerne arbeiten. Aquarellfarben eignen sich ebenso wie Buntstifte oder Kreiden.
Nehmen Sie sich zehn Minuten Zeit und malen Sie ohne viel zu denken.
Am nächsten Abend geht es wieder am selben Bild zehn Minuten lang weiter.
Beendet ist ihr Meisterwerk nach Tagen oder Wochen. Es allerdings gar nicht um das Ergebnis sondern um das Malen an sich.

Eine gute Entspannungsübung, wie ich aus eigener Erfahrung weiß!

Mein Kraftstein (nicht nur für Kinder)

Suche dir einen Stein, der dir besonders gut gefällt.
Stell dir vor dieser Stein hat darauf gewartet von dir gefunden zu werden, weil es dein ganz persönlicher Kraftstein ist. Bemale ihn sorgfältig.
Wann immer du ihn brauchst, halte ihn fest in der Hand oder lege ihn zu dir.

Ein bilderreiches Tagebuch

Sie brauchen:

• Buntstifte (Ich liebe die wasservermalbaren!), Bleistifte, Filzstifte - was immer Ihnen liegt. Sogar Aquarellfarben eignen sich!

• ein schönes Buch mit dickeren Seiten, idealerweise Zeichenpapier

• täglich oder nach Lust und Laune: etwas Zeit, 10 Minuten können schon ausreichen

Frida Kahlos mit Zeichnungen, Malereien und Skizzen angereichertes Tagebuch wurde berühmt. So hoch müssen Sie gar nicht greifen. Malen sie sich einfach etwas von der Seele, suchen Sie nach einem bildnerischen Ausdruck eines besonders schönen Erlebnisses, drücken Sie ein Gefühl, einen Wunsch mit Farben aus...... die Möglichkeiten sind groß.
Die Freude an dieser Art Tagebuch zu führen auch!

Feenstaub (für Kinder)

Leg dir ein Blatt Papier und deine Lieblingsfarben zurecht.

Schließ die Augen und stell dir vor, auf deinem Fensterbrett landet eine Fee. Du lässt sie zu dir ins Zimmer. Sie plaudert und spielt mit dir. Zum Spaß verwandelt sie dich für eine Weile in ............... was immer du gerne wärst!

Mal, was du dir so vorgestellt hast! Wer warst du, was hast du erlebt?

Bestimmt findest du jemanden, dem du dein Bild zeigen und erklären kannst (Ja, Erwachsene verstehen manches nicht mehr so gut ohne die Hilfe der Kinder...)!

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